Wiedz, co masz na talerzu

Włoska fasola płaska

Kalorie i wartości odżywcze

gotowane, gotowane w wodzie destylowanej, bez soli, odsączone

kaloriekcal na 100 g

Białko1,7 g

Węglowodany4,6 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	31	1,7 g	4,6 g	0,1 g
50 g	50 g	16	0,9 g	2,3 g	0,1 g
150 g	150 g	47	2,6 g	6,9 g	0,2 g
200 g	200 g	62	3,4 g	9,2 g	0,2 g
250 g	250 g	78	4,3 g	12 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Włoska fasola płaska?

100 g produktu Włoska fasola płaska zawiera 31 kcal, w tym 1,7 g białka, 4,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Włoska fasola płaska?

50 g produktu Włoska fasola płaska zawiera 16 kcal, w tym 0,9 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Włoska fasola płaska?

150 g produktu Włoska fasola płaska zawiera 47 kcal, w tym 2,6 g białka, 6,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Włoska fasola płaska?

200 g produktu Włoska fasola płaska zawiera 62 kcal, w tym 3,4 g białka, 9,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Włoska fasola płaska?

250 g produktu Włoska fasola płaska zawiera 78 kcal, w tym 4,3 g białka, 12 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: CREA (Italy) 004305 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika