Wiedz, co masz na talerzu

Suszony bób łuskany

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany w wodzie destylowanej, bez soli, odsączony

146

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany22 g

Tłuszcz1,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	146	11 g	22 g	1,3 g
50 g	50 g	73	5,5 g	11 g	0,7 g
150 g	150 g	219	17 g	34 g	2 g
200 g	200 g	292	22 g	45 g	2,6 g
250 g	250 g	365	28 g	56 g	3,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Suszony bób łuskany?

100 g produktu Suszony bób łuskany zawiera 146 kcal, w tym 11 g białka, 22 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Suszony bób łuskany?

50 g produktu Suszony bób łuskany zawiera 73 kcal, w tym 5,5 g białka, 11 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Suszony bób łuskany?

150 g produktu Suszony bób łuskany zawiera 219 kcal, w tym 17 g białka, 34 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Suszony bób łuskany?

200 g produktu Suszony bób łuskany zawiera 292 kcal, w tym 22 g białka, 45 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Suszony bób łuskany?

250 g produktu Suszony bób łuskany zawiera 365 kcal, w tym 28 g białka, 56 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Źródło: CREA (Italy) 004425 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika