Wiedz, co masz na talerzu
wiśnia kwaśna czerwona
Kalorie i wartości odżywcze
w konserwie, gęsty syrop, część stała i płyn
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 91 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 22 g —
- Sód 7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 36 µg 4%
- Witamina C 2 mg 2%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,23 mg 2%
- Witamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,17 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,11 mg 2%
- Witamina B6 0,04 mg 3%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4,1 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potas 93 mg 2%
- Cynk 0,06 mg 1%
- Miedź 0,07 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,7 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 porcja | 256 g | 233 | 1,9 g | 57 g | 0,3 g |
| 2 porcje | 512 g | 466 | 3,7 g | 114 g | 0,5 g |
| ½ porcji | 128 g | 116 | 0,9 g | 28 g | 0,1 g |
| 3 porcje | 768 g | 699 | 5,6 g | 170 g | 0,8 g |
| 4 porcje | 1024 g | 932 | 7,5 g | 227 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1,1 g | 33 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,5 g | 44 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 1,8 g | 55 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Wiśnia czerwonakonserwowany, w gęstym syropie, część stała i płyn91 kcal / 100 g
- Wiśniakonserwowane, w wodzie, część stała i płyn36 kcal / 100 g
- Czereśnie słodkiekonserwowane, bez pestek, w gęstym syropie, części stałe i płyn83 kcal / 100 g
- Czereśniakonserwowane, bardzo gęsty syrop, część stała i płyn102 kcal / 100 g
- Czereśnia słodka konserwowaw wodzie, część stała i płyn46 kcal / 100 g
- Wiśnie52 kcal / 100 g
- Maliny czerwone w konserwiew gęstym syropie, części stałe i płynne91 kcal / 100 g
- Wiśnie w syropiez puszki63 kcal / 100 g
- Czarna czereśniaz puszki w syropie, odsączona74 kcal / 100 g
- Sok wiśniowy59 kcal / 100 g
Pytania o produkt: wiśnia kwaśna czerwona
Ile kalorii ma 100 g produktu wiśnia kwaśna czerwona?
100 g produktu wiśnia kwaśna czerwona zawiera 91 kcal, w tym 0,7 g białka, 22 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (256 g) produktu wiśnia kwaśna czerwona?
1 porcja (256 g) produktu wiśnia kwaśna czerwona zawiera 233 kcal, w tym 1,9 g białka, 57 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (512 g) produktu wiśnia kwaśna czerwona?
2 porcje (512 g) produktu wiśnia kwaśna czerwona zawiera 466 kcal, w tym 3,7 g białka, 114 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (128 g) produktu wiśnia kwaśna czerwona?
½ porcji (128 g) produktu wiśnia kwaśna czerwona zawiera 116 kcal, w tym 0,9 g białka, 28 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (768 g) produktu wiśnia kwaśna czerwona?
3 porcje (768 g) produktu wiśnia kwaśna czerwona zawiera 699 kcal, w tym 5,6 g białka, 170 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1024 g) produktu wiśnia kwaśna czerwona?
4 porcje (1024 g) produktu wiśnia kwaśna czerwona zawiera 932 kcal, w tym 7,5 g białka, 227 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu wiśnia kwaśna czerwona?
50 g produktu wiśnia kwaśna czerwona zawiera 46 kcal, w tym 0,4 g białka, 11 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu wiśnia kwaśna czerwona?
150 g produktu wiśnia kwaśna czerwona zawiera 137 kcal, w tym 1,1 g białka, 33 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171716 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
