Wiedz, co masz na talerzu
sok wiśniowy
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 59 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Cukry 12 g —
- Sód 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 0,42 mg 2%
- Magnez 11 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Potas 161 mg 3%
- Cynk 0,03 mg 0%
- Miedź 0,04 mg 5%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,3 g | 14 g | 0,5 g |
| 1 porcja | 269 g | 159 | 0,8 g | 37 g | 1,5 g |
| 2 porcje | 538 g | 317 | 1,7 g | 74 g | 2,9 g |
| ½ porcji | 134,5 g | 79 | 0,4 g | 18 g | 0,7 g |
| 3 porcje | 807 g | 476 | 2,5 g | 111 g | 4,4 g |
| 4 porcje | 1076 g | 635 | 3,3 g | 147 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,2 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,5 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0,6 g | 27 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0,8 g | 34 g | 1,4 g |
Podobne produkty
- Sok z wiśni62 kcal / 100 g
- Nektar z wiśni52 kcal / 100 g
- Sok z czereśni60 kcal / 100 g
- Napój z sokiem wiśniowym46 kcal / 100 g
- Wiśnie52 kcal / 100 g
- Wiśnie suszonesłodzone (Zawiera żywność przeznaczoną do programu dystrybucji żywności USDA)333 kcal / 100 g
- Wiśniasurowy50 kcal / 100 g
- Wiśnia czerwonakonserwowane, syrop cukrowy o dużej gęstości, część stała i płyn114 kcal / 100 g
- Napój sokowy z żurawiny45 kcal / 100 g
Pytania o produkt: sok wiśniowy
Ile kalorii ma 100 g produktu sok wiśniowy?
100 g produktu sok wiśniowy zawiera 59 kcal, w tym 0,3 g białka, 14 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (269 g) produktu sok wiśniowy?
1 porcja (269 g) produktu sok wiśniowy zawiera 159 kcal, w tym 0,8 g białka, 37 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (538 g) produktu sok wiśniowy?
2 porcje (538 g) produktu sok wiśniowy zawiera 317 kcal, w tym 1,7 g białka, 74 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (134,5 g) produktu sok wiśniowy?
½ porcji (134,5 g) produktu sok wiśniowy zawiera 79 kcal, w tym 0,4 g białka, 18 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (807 g) produktu sok wiśniowy?
3 porcje (807 g) produktu sok wiśniowy zawiera 476 kcal, w tym 2,5 g białka, 111 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1076 g) produktu sok wiśniowy?
4 porcje (1076 g) produktu sok wiśniowy zawiera 635 kcal, w tym 3,3 g białka, 147 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu sok wiśniowy?
50 g produktu sok wiśniowy zawiera 30 kcal, w tym 0,2 g białka, 6,9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu sok wiśniowy?
150 g produktu sok wiśniowy zawiera 89 kcal, w tym 0,5 g białka, 21 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167807 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
