Wiedz, co masz na talerzu
Węgorz morski
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowany w kuchence mikrofalowej, bez dodatków
199
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 199 kcal —
- Białko 24 g 49%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 11 g 15%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 37 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 49 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 61 g | 0 g | 29 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Węgorz morski
Ile kalorii ma 100 g produktu Węgorz morski?
100 g produktu Węgorz morski zawiera 199 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Węgorz morski?
50 g produktu Węgorz morski zawiera 100 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Węgorz morski?
150 g produktu Węgorz morski zawiera 299 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Węgorz morski?
200 g produktu Węgorz morski zawiera 398 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Węgorz morski?
250 g produktu Węgorz morski zawiera 498 kcal, w tym 61 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1625 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
