Wiedz, co masz na talerzu
Wątroba
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
133
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany3,6 g
Tłuszcz4,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 133 kcal —
- Białko 20 g 41%
- Węglowodany 3,6 g 1%
- Tłuszcz 4,2 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 87 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 3,6 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 1,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 31 g | 5,4 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 41 g | 7,2 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 51 g | 9 g | 11 g |
Podobne produkty
- Wątroba wołowasurowa135 kcal / 100 g
- Wątroba cielęcapodroby i produkty uboczne, surowa140 kcal / 100 g
- Wątroba wieprzowapodroby, surowa128 kcal / 100 g
- Wątroba jagnięcasurowy137 kcal / 100 g
- Wątroba jałówkisurowy136 kcal / 100 g
- Wątróbka cielęcasurowa108 kcal / 100 g
- Wątróbka wieprzowaświeża, różne podroby i produkty uboczne, surowa134 kcal / 100 g
- Mięsośrednia, z wyłączeniem podrobów, surowe140 kcal / 100 g
- Językśrednia z cielęciny i wołowiny, surowy191 kcal / 100 g
- Kotletśrednia z cielęciny, wieprzowiny i jagnięciny, surowa177 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wątroba
Ile kalorii ma 100 g produktu Wątroba?
100 g produktu Wątroba zawiera 133 kcal, w tym 20 g białka, 3,6 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wątroba?
50 g produktu Wątroba zawiera 67 kcal, w tym 10 g białka, 1,8 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wątroba?
150 g produktu Wątroba zawiera 200 kcal, w tym 31 g białka, 5,4 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wątroba?
200 g produktu Wątroba zawiera 266 kcal, w tym 41 g białka, 7,2 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wątroba?
250 g produktu Wątroba zawiera 333 kcal, w tym 51 g białka, 9 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 10377 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
