Wiedz, co masz na talerzu
Wątroba łosia
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyznia, rodowimy, pieczony
170
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany8,2 g
Tłuszcz2,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 170 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 8,2 g 3%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 70 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 12000 µg 1333%
- Witamina D 0 µg 0%
- Niacyna (B3) 10,7 mg 67%
Składniki mineralne
- Wapń 5,2 mg 0%
- Żelazo 23 mg 128%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 410 mg 33%
- Potas 416 mg 9%
- Cynk 2,3 mg 21%
- Miedź 2 mg 222%
- Mangan 0,28 mg 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 26 g | 8,2 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 39 g | 12 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 52 g | 16 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 65 g | 21 g | 7 g |
Podobne produkty
- Łośsurowy102 kcal / 100 g
- Nerka łosiadziczyznia, rodowimy, surowy86 kcal / 100 g
- Płuca łosiadziczyzna, rdzenne, pieczone117 kcal / 100 g
- Wątroba karibudziczyzna, rdzenne, renifer, pieczone146 kcal / 100 g
- Mięso z łosiagotowane, pieczone134 kcal / 100 g
- Krew łosiamięso z dziczyzny, rdzenne, surowe92 kcal / 100 g
- Szpik kostny łosiamięso z dziczyzny, rdzenne, ugotowane825 kcal / 100 g
- Wątroba bobradziczyzna, rdzenne, surowe122 kcal / 100 g
- Mięso łosiasurowe, rdzenna ludność Alaski103 kcal / 100 g
- Tłuszcz z łosiadziczyznia, rodowimy, ugotowany792 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wątroba łosia
Ile kalorii ma 100 g produktu Wątroba łosia?
100 g produktu Wątroba łosia zawiera 170 kcal, w tym 26 g białka, 8,2 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wątroba łosia?
50 g produktu Wątroba łosia zawiera 85 kcal, w tym 13 g białka, 4,1 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wątroba łosia?
150 g produktu Wątroba łosia zawiera 255 kcal, w tym 39 g białka, 12 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wątroba łosia?
200 g produktu Wątroba łosia zawiera 340 kcal, w tym 52 g białka, 16 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wątroba łosia?
250 g produktu Wątroba łosia zawiera 425 kcal, w tym 65 g białka, 21 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5829 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
