Wiedz, co masz na talerzu
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 128 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 2,5 g 1%
- Tłuszcz 6,8 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 2,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 12 g | 2,5 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6 g | 1,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 18 g | 3,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 24 g | 5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 30 g | 6,3 g | 17 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho
Ile kalorii ma 100 g produktu Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho?
100 g produktu Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho zawiera 128 kcal, w tym 12 g białka, 2,5 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho?
50 g produktu Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho zawiera 64 kcal, w tym 6 g białka, 1,3 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho?
150 g produktu Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho zawiera 192 kcal, w tym 18 g białka, 3,8 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho?
200 g produktu Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho zawiera 256 kcal, w tym 24 g białka, 5 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho?
250 g produktu Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho zawiera 320 kcal, w tym 30 g białka, 6,3 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1140 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
