Wiedz, co masz na talerzu
Udko kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórą, smażone bez tłuszczu (na patelni)
243
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 243 kcal —
- Białko 25 g 51%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 3,5 g 17%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 26 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 13 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 38 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 51 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 64 g | 0 g | 39 g |
Podobne produkty
- Udo z kurczakabez skóry, pieczone160 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakaze skórą, smażona na patelni bez tłuszczu178 kcal / 100 g
- Udko z kurczakapieczone, bez oleju, niesolone252 kcal / 100 g
- Udziec z indykabez skóry, smażone bez tłuszczu (na patelni)166 kcal / 100 g
- Mięso z uda kurczakakurczęta brojlerowe lub rożnowe, gotowane, smażone218 kcal / 100 g
- Noga kurczakaze skórą, pieczona, bez oleju, bez soli207 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, smażone na patelni bez tłuszczu156 kcal / 100 g
- Udko kaczeze skórą, smażone bez tłuszczu, na patelni199 kcal / 100 g
- Skrzydełko z kurczakaze skórą, smażone bez tłuszczu (na patelni)219 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakabez skóry, smażona bez tłuszczu, na patelni136 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udko kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Udko kurczaka?
100 g produktu Udko kurczaka zawiera 243 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udko kurczaka?
50 g produktu Udko kurczaka zawiera 122 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udko kurczaka?
150 g produktu Udko kurczaka zawiera 365 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udko kurczaka?
200 g produktu Udko kurczaka zawiera 486 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udko kurczaka?
250 g produktu Udko kurczaka zawiera 608 kcal, w tym 64 g białka, 0 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V4A5182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
