Wiedz, co masz na talerzu
Truskawka
Kalorie i wartości odżywcze
suszona
322
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany51 g
Tłuszcz3,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 322 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 3,8 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 19 g 69%
- Cukry 51 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 5,8 g | 51 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2,9 g | 26 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 8,7 g | 76 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 12 g | 102 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 15 g | 127 g | 9,5 g |
Podobne produkty
- Suszona truskawka323 kcal / 100 g
- Truskawka mrożonaniesłodzona35 kcal / 100 g
- Truskawkimrożone26 kcal / 100 g
- Owocesuszone266 kcal / 100 g
- Wiśniesuszone366 kcal / 100 g
- Borówkisuszone303 kcal / 100 g
- Dżem truskawkowy245 kcal / 100 g
- Suszone jabłko257 kcal / 100 g
- Figasuszona276 kcal / 100 g
- Borówkaliofilizowana338 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Truskawka
Ile kalorii ma 100 g produktu Truskawka?
100 g produktu Truskawka zawiera 322 kcal, w tym 5,8 g białka, 51 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Truskawka?
50 g produktu Truskawka zawiera 161 kcal, w tym 2,9 g białka, 26 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Truskawka?
150 g produktu Truskawka zawiera 483 kcal, w tym 8,7 g białka, 76 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Truskawka?
200 g produktu Truskawka zawiera 644 kcal, w tym 12 g białka, 102 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Truskawka?
250 g produktu Truskawka zawiera 805 kcal, w tym 15 g białka, 127 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1900000079 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
