Wiedz, co masz na talerzu
Tłuszcz do smarowania
Kalorie i wartości odżywcze
do pieczywa, średnia
553
kaloriekcal na 100 g
Białko0,4 g
Węglowodany0,8 g
Tłuszcz62 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 553 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 0,8 g 0%
- Tłuszcz 62 g 79%
- Tłuszcze nasycone 24 g 118%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 493 mg 21%
- Cholesterol 59,8 mg 20%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 716 µg 80%
- Witamina C 0,02 mg 0%
- Witamina D 13,7 µg 68%
- Witamina E 6,6 mg 44%
- Witamina K 36 µg 30%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 1,1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 11,3 mg 1%
- Żelazo 0,1 mg 1%
- Magnez 2,4 mg 1%
- Fosfor 10,2 mg 1%
- Potas 9,3 mg 0%
- Cynk 0,03 mg 0%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,22 µg 0%
- Jod 9,8 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 0,4 g | 0,8 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 0,2 g | 0,4 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 0,5 g | 1,2 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 0,7 g | 1,5 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 0,9 g | 1,9 g | 154 g |
Podobne produkty
- Mieszany tłuszcz do smarowania60%539 kcal / 100 g
- Smarowidło roślinne37% tłuszczu343 kcal / 100 g
- Tłuszcz roślinny do smarowaniaz zawartością tłuszczu > 41 % i < 60 %, wzbogacony witaminami405 kcal / 100 g
- Smarowidłotłuszcz, masło, mieszanka mleczna lub margaryna, nieokreślone dokładniej671 kcal / 100 g
- Mieszanka tłuszczowa do smarowania70%624 kcal / 100 g
- Mieszanka do smarowania75%, średnia dla produktów przemysłowych668 kcal / 100 g
- Roślinna pasta do smarowania72% tłuszczu, 33% wielonienasyconych kwasów tłuszczowych651 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania na bazie olejów roślinnychprodukt podobny do margaryny, 20% tłuszczu, z solą175 kcal / 100 g
- Roślinna margaryna do smarowania25%, pirkka231 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowy produkt do smarowania(26-39%), nie wielonienasycone, w tym typu mlecznego354 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tłuszcz do smarowania
Ile kalorii ma 100 g produktu Tłuszcz do smarowania?
100 g produktu Tłuszcz do smarowania zawiera 553 kcal, w tym 0,4 g białka, 0,8 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tłuszcz do smarowania?
50 g produktu Tłuszcz do smarowania zawiera 277 kcal, w tym 0,2 g białka, 0,4 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tłuszcz do smarowania?
150 g produktu Tłuszcz do smarowania zawiera 830 kcal, w tym 0,5 g białka, 1,2 g węglowodanów i 92 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tłuszcz do smarowania?
200 g produktu Tłuszcz do smarowania zawiera 1106 kcal, w tym 0,7 g białka, 1,5 g węglowodanów i 123 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tłuszcz do smarowania?
250 g produktu Tłuszcz do smarowania zawiera 1383 kcal, w tym 0,9 g białka, 1,9 g węglowodanów i 154 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 35034 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
