Wiedz, co masz na talerzu
szynka Cure 81
Kalorie i wartości odżywcze
hormel
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 18 g 37%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Cukry 0 g —
- Sód 1038 mg 45%
- Cholesterol 51 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 1,6 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 4 mg 0%
- Żelazo 0,8 mg 4%
- Magnez 20 mg 5%
- Potas 319 mg 7%
- Cynk 2 mg 18%
- Miedź 0,1 mg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 18 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 1 porcja | 84 g | 89 | 16 g | 0,2 g | 3 g |
| 2 porcje | 168 g | 178 | 31 g | 0,4 g | 6 g |
| ½ porcji | 42 g | 45 | 7,7 g | 0,1 g | 1,5 g |
| 3 porcje | 252 g | 267 | 46 g | 0,5 g | 9 g |
| 4 porcje | 336 g | 356 | 62 g | 0,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,2 g | 0,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 28 g | 0,3 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 37 g | 0,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 46 g | 0,5 g | 9 g |
Pytania o produkt: szynka Cure 81
Ile kalorii ma 100 g produktu szynka Cure 81?
100 g produktu szynka Cure 81 zawiera 106 kcal, w tym 18 g białka, 0,2 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (84 g) produktu szynka Cure 81?
1 porcja (84 g) produktu szynka Cure 81 zawiera 89 kcal, w tym 16 g białka, 0,2 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (168 g) produktu szynka Cure 81?
2 porcje (168 g) produktu szynka Cure 81 zawiera 178 kcal, w tym 31 g białka, 0,4 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (42 g) produktu szynka Cure 81?
½ porcji (42 g) produktu szynka Cure 81 zawiera 45 kcal, w tym 7,7 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (252 g) produktu szynka Cure 81?
3 porcje (252 g) produktu szynka Cure 81 zawiera 267 kcal, w tym 46 g białka, 0,5 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (336 g) produktu szynka Cure 81?
4 porcje (336 g) produktu szynka Cure 81 zawiera 356 kcal, w tym 62 g białka, 0,7 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu szynka Cure 81?
50 g produktu szynka Cure 81 zawiera 53 kcal, w tym 9,2 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu szynka Cure 81?
150 g produktu szynka Cure 81 zawiera 159 kcal, w tym 28 g białka, 0,3 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167909 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
