Wiedz, co masz na talerzu
Szpecle
Kalorie i wartości odżywcze
świeże ciasto makaronowe z jajkiem, domowe, surowe
220
kaloriekcal na 100 g
Białko9,3 g
Węglowodany36 g
Tłuszcz3,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 220 kcal —
- Białko 9,3 g 19%
- Węglowodany 36 g 13%
- Tłuszcz 3,9 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 2,6 g 9%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 9,3 g | 36 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4,7 g | 18 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 14 g | 53 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 19 g | 71 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 23 g | 89 g | 9,8 g |
Podobne produkty
- Szpecle pomidoroweświeże ciasto makaronowe z jajkiem, domowe, surowe208 kcal / 100 g
- Szpecle z seremświeży makaron jajeczny, z serem155 kcal / 100 g
- Szpecle z kiszoną kapustąświeży makaron jajeczny, z kiszoną kapustą83 kcal / 100 g
- Makaron jajecznyświeży, domowy, surowy283 kcal / 100 g
- Szwabski makaron w kształcie paluszkówsurowe188 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Szpecle
Ile kalorii ma 100 g produktu Szpecle?
100 g produktu Szpecle zawiera 220 kcal, w tym 9,3 g białka, 36 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Szpecle?
50 g produktu Szpecle zawiera 110 kcal, w tym 4,7 g białka, 18 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Szpecle?
150 g produktu Szpecle zawiera 330 kcal, w tym 14 g białka, 53 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Szpecle?
200 g produktu Szpecle zawiera 440 kcal, w tym 19 g białka, 71 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Szpecle?
250 g produktu Szpecle zawiera 550 kcal, w tym 23 g białka, 89 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X711512 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
