Wiedz, co masz na talerzu

Szpecle z serem

Kalorie i wartości odżywcze

świeży makaron jajeczny, z serem

155

kaloriekcal na 100 g

Białko8 g

Węglowodany17 g

Tłuszcz5,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	155	8 g	17 g	5,8 g
50 g	50 g	78	4 g	8,3 g	2,9 g
150 g	150 g	233	12 g	25 g	8,8 g
200 g	200 g	310	16 g	33 g	12 g
250 g	250 g	388	20 g	42 g	15 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Szpecle z serem?

100 g produktu Szpecle z serem zawiera 155 kcal, w tym 8 g białka, 17 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Szpecle z serem?

50 g produktu Szpecle z serem zawiera 78 kcal, w tym 4 g białka, 8,3 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Szpecle z serem?

150 g produktu Szpecle z serem zawiera 233 kcal, w tym 12 g białka, 25 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Szpecle z serem?

200 g produktu Szpecle z serem zawiera 310 kcal, w tym 16 g białka, 33 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Szpecle z serem?

250 g produktu Szpecle z serem zawiera 388 kcal, w tym 20 g białka, 42 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X711412 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika