Wiedz, co masz na talerzu
Szpecle z kiszoną kapustą
Kalorie i wartości odżywcze
świeży makaron jajeczny, z kiszoną kapustą
83
kaloriekcal na 100 g
Białko3,2 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz1,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 83 kcal —
- Białko 3,2 g 6%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 3,2 g | 12 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,6 g | 6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,8 g | 18 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 6,4 g | 24 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 8 g | 30 g | 4,6 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Szpecle z kiszoną kapustą
Ile kalorii ma 100 g produktu Szpecle z kiszoną kapustą?
100 g produktu Szpecle z kiszoną kapustą zawiera 83 kcal, w tym 3,2 g białka, 12 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Szpecle z kiszoną kapustą?
50 g produktu Szpecle z kiszoną kapustą zawiera 42 kcal, w tym 1,6 g białka, 6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Szpecle z kiszoną kapustą?
150 g produktu Szpecle z kiszoną kapustą zawiera 125 kcal, w tym 4,8 g białka, 18 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Szpecle z kiszoną kapustą?
200 g produktu Szpecle z kiszoną kapustą zawiera 166 kcal, w tym 6,4 g białka, 24 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Szpecle z kiszoną kapustą?
250 g produktu Szpecle z kiszoną kapustą zawiera 208 kcal, w tym 8 g białka, 30 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X711343 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
