Wiedz, co masz na talerzu
szarlotka
Kalorie i wartości odżywcze
ciasto piaskowe
244
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany29 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 244 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 29 g 11%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 7,4 g 37%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 18 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 3,1 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,6 g | 15 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 4,7 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 6,2 g | 58 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 7,8 g | 73 g | 31 g |
Podobne produkty
- Holenderska szarlotkaz ciastem kruche, średnio225 kcal / 100 g
- Ciasto jabłkoweciasto z twarogu i oleju177 kcal / 100 g
- Wegańskie ciasto jabłkoweciasto ucierane198 kcal / 100 g
- Tartaletka z jabłkami i kruszonkąciasto ucierane219 kcal / 100 g
- Gofr z jabłkiemciasto ucierane384 kcal / 100 g
- Tort jabłkowyprzykryta, z ciasta kruchego220 kcal / 100 g
Pytania o produkt: szarlotka
Ile kalorii ma 100 g produktu szarlotka?
100 g produktu szarlotka zawiera 244 kcal, w tym 3,1 g białka, 29 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu szarlotka?
50 g produktu szarlotka zawiera 122 kcal, w tym 1,6 g białka, 15 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu szarlotka?
150 g produktu szarlotka zawiera 366 kcal, w tym 4,7 g białka, 44 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu szarlotka?
200 g produktu szarlotka zawiera 488 kcal, w tym 6,2 g białka, 58 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu szarlotka?
250 g produktu szarlotka zawiera 610 kcal, w tym 7,8 g białka, 73 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D130100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
