Wiedz, co masz na talerzu

Szalotka

Kalorie i wartości odżywcze

duszona bez tłuszczu

kaloriekcal na 100 g

Białko2,5 g

Węglowodany4 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	41	2,5 g	4 g	0,1 g
50 g	50 g	21	1,3 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	62	3,8 g	6 g	0,2 g
200 g	200 g	82	5 g	8 g	0,2 g
250 g	250 g	103	6,3 g	10 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Szalotka?

100 g produktu Szalotka zawiera 41 kcal, w tym 2,5 g białka, 4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Szalotka?

50 g produktu Szalotka zawiera 21 kcal, w tym 1,3 g białka, 2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Szalotka?

150 g produktu Szalotka zawiera 62 kcal, w tym 3,8 g białka, 6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Szalotka?

200 g produktu Szalotka zawiera 82 kcal, w tym 5 g białka, 8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Szalotka?

250 g produktu Szalotka zawiera 103 kcal, w tym 6,3 g białka, 10 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G485142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika