Wiedz, co masz na talerzu
Szalotka
Kalorie i wartości odżywcze
obrana, surowa
26
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany3,1 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 26 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 3,1 g 1%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,9 g 10%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,5 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,8 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,3 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3,8 g | 7,8 g | 0,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Szalotka
Ile kalorii ma 100 g produktu Szalotka?
100 g produktu Szalotka zawiera 26 kcal, w tym 1,5 g białka, 3,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Szalotka?
50 g produktu Szalotka zawiera 13 kcal, w tym 0,8 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Szalotka?
150 g produktu Szalotka zawiera 39 kcal, w tym 2,3 g białka, 4,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Szalotka?
200 g produktu Szalotka zawiera 52 kcal, w tym 3 g białka, 6,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Szalotka?
250 g produktu Szalotka zawiera 65 kcal, w tym 3,8 g białka, 7,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F008227 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
