Wiedz, co masz na talerzu

Rolls, sweet dough type

Kalorie i wartości odżywcze

299
kaloriekcal na 100 g
Białko9,8 g
Węglowodany49 g
Tłuszcz6,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 299 kcal —
  • Białko 9,8 g 20%
  • Węglowodany 49 g 18%
  • Tłuszcz 6,6 g 8%
  • Tłuszcze nasycone 3,4 g 17%
  • Błonnik 3 g 11%
  • Cukry 4,2 g —
  • Sód 322 mg 14%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina E 0,9 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
  • Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Foliany (B9) 43,3 µg 11%
  • Cholina 8,1 mg 1%

Składniki mineralne

  • Wapń 50,6 mg 4%
  • Żelazo 1,1 mg 6%
  • Magnez 24,5 mg 6%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Potas 141 mg 3%
  • Cynk 0,82 mg 7%
  • Miedź 0,13 mg 14%
  • Selen 5,7 µg 10%
  • Jod 19,1 µg 13%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2999,8 g49 g6,6 g
50 g50 g1494,9 g24 g3,3 g
150 g150 g44815 g73 g9,9 g
200 g200 g59820 g98 g13 g
250 g250 g74724 g122 g16 g

Pytania o produkt: Rolls, sweet dough type

Ile kalorii ma 100 g produktu Rolls, sweet dough type?

100 g produktu Rolls, sweet dough type zawiera 299 kcal, w tym 9,8 g białka, 49 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Rolls, sweet dough type?

50 g produktu Rolls, sweet dough type zawiera 149 kcal, w tym 4,9 g białka, 24 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Rolls, sweet dough type?

150 g produktu Rolls, sweet dough type zawiera 448 kcal, w tym 15 g białka, 73 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Rolls, sweet dough type?

200 g produktu Rolls, sweet dough type zawiera 598 kcal, w tym 20 g białka, 98 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Rolls, sweet dough type?

250 g produktu Rolls, sweet dough type zawiera 747 kcal, w tym 24 g białka, 122 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 1334 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika