Wiedz, co masz na talerzu
Stek wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
z nieusuniętym tłuszczem, pieczony, smażony, grillowany lub z grilla, bez dodatku tłuszczu
178
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 178 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,1 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 26 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 52 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 65 g | 0 g | 20 g |
Podobne produkty
- Stek wołowy lub pieczeńkawałki mieszane, chude i tłuste, ugotowane245 kcal / 100 g
- Stek wołowy do smażeniaprzygotowany140 kcal / 100 g
- Stek wołowy z grzbietugłęboko mrożony, smażony bez tłuszczu, na patelni166 kcal / 100 g
- Stek wołowy z rostbefusmażony w piekarniku bez tłuszczu162 kcal / 100 g
- Stek wołowy z żeberkaprzygotowany230 kcal / 100 g
- Stek wieprzowytłuszcz nieusunięty, pieczony, smażony lub grillowany, bez dodatku tłuszczu213 kcal / 100 g
- Kotlet cielęcytłuszcz nieusunięty, pieczona, opiekana, smażona, grillowana lub z grilla, bez dodatku tłuszczu156 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowybez usuniętego tłuszczu, pieczony, smażony, grillowany lub z grilla, z dodatkiem tłuszczu223 kcal / 100 g
- Stek z antrykotu wołowegochudy, grillowany lub smażony na patelni198 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowatłuszcz nieusuśnięty, pieczone, dodany tłuszcz220 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek wołowy?
100 g produktu Stek wołowy zawiera 178 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek wołowy?
50 g produktu Stek wołowy zawiera 89 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek wołowy?
150 g produktu Stek wołowy zawiera 267 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek wołowy?
200 g produktu Stek wołowy zawiera 356 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek wołowy?
250 g produktu Stek wołowy zawiera 445 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F000872 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
