Wiedz, co masz na talerzu
Standardowe ciasto na tartę
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka, nieprzygotowana
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 518 kcal —
- Białko 6,9 g 14%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 31 g 40%
- Tłuszcze nasycone 8 g 40%
- Sód 753 mg 33%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,27 mg 5%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 104 µg 26%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 61 mg 5%
- Żelazo 2,2 mg 12%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 86 mg 7%
- Potas 64 mg 1%
- Cynk 0,4 mg 4%
- Miedź 0,08 mg 8%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 22,9 µg 42%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,9 g | 52 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 10 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 14 g | 104 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 17 g | 130 g | 79 g |
Podobne produkty
- Spód do ciasta typu standardowegomrożone, gotowe do wypieku457 kcal / 100 g
- Spód do ciasta standardowymrożone, gotowe do pieczenia, upieczone509 kcal / 100 g
- Ciasto na tartęmieszanka sucha340 kcal / 100 g
- Standardowy spód do ciastadomowej roboty, pieczone527 kcal / 100 g
- Ciasto kruchedetaliczne, surowe453 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Standardowe ciasto na tartę
Ile kalorii ma 100 g produktu Standardowe ciasto na tartę?
100 g produktu Standardowe ciasto na tartę zawiera 518 kcal, w tym 6,9 g białka, 52 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Standardowe ciasto na tartę?
50 g produktu Standardowe ciasto na tartę zawiera 259 kcal, w tym 3,5 g białka, 26 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Standardowe ciasto na tartę?
150 g produktu Standardowe ciasto na tartę zawiera 777 kcal, w tym 10 g białka, 78 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Standardowe ciasto na tartę?
200 g produktu Standardowe ciasto na tartę zawiera 1036 kcal, w tym 14 g białka, 104 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Standardowe ciasto na tartę?
250 g produktu Standardowe ciasto na tartę zawiera 1295 kcal, w tym 17 g białka, 130 g węglowodanów i 79 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3968 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
