Wiedz, co masz na talerzu
spód do ciasta standardowy
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone, gotowe do pieczenia, upieczone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 509 kcal —
- Białko 6,5 g 13%
- Węglowodany 53 g 19%
- Tłuszcz 29 g 37%
- Tłuszcze nasycone 9,3 g 46%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Cukry 4,2 g —
- Sód 467 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,54 mg 4%
- Witamina K 7,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 3,5 mg 22%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,46 mg 9%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 68 µg 17%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 13,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 21 mg 2%
- Żelazo 2,8 mg 16%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Potas 114 mg 2%
- Cynk 0,51 mg 5%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,62 mg 27%
- Selen 6,8 µg 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 6,5 g | 53 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3,3 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 9,8 g | 79 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 13 g | 106 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 16 g | 132 g | 72 g |
Podobne produkty
- Standardowy spód do ciastamrożone, gotowe do pieczenia, wzbogacone, upieczone508 kcal / 100 g
- Standardowe ciasto na tartęmrożone, gotowe do pieczenia, wzbogacone457 kcal / 100 g
- Spód do zwykłego ciastaschłodzone, wypiekane506 kcal / 100 g
- Spód do głębokiego ciastamrożone, wypiekane, z mąki wzbogaconej521 kcal / 100 g
- Ciasto na tartęmieszanka sucha340 kcal / 100 g
- Ciasto kruchedetaliczne, gotowane547 kcal / 100 g
Pytania o produkt: spód do ciasta standardowy
Ile kalorii ma 100 g produktu spód do ciasta standardowy?
100 g produktu spód do ciasta standardowy zawiera 509 kcal, w tym 6,5 g białka, 53 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu spód do ciasta standardowy?
50 g produktu spód do ciasta standardowy zawiera 255 kcal, w tym 3,3 g białka, 27 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu spód do ciasta standardowy?
150 g produktu spód do ciasta standardowy zawiera 764 kcal, w tym 9,8 g białka, 79 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu spód do ciasta standardowy?
200 g produktu spód do ciasta standardowy zawiera 1018 kcal, w tym 13 g białka, 106 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu spód do ciasta standardowy?
250 g produktu spód do ciasta standardowy zawiera 1273 kcal, w tym 16 g białka, 132 g węglowodanów i 72 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3971 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
