Wiedz, co masz na talerzu

Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge

Kalorie i wartości odżywcze

259
kaloriekcal na 100 g
Białko4,4 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz14 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 259 kcal —
  • Białko 4,4 g 9%
  • Węglowodany 27 g 10%
  • Tłuszcz 14 g 18%
  • Tłuszcze nasycone 8,9 g 45%
  • Błonnik 2 g 7%
  • Cukry 19 g —
  • Sód 25,7 mg 1%
  • Cholesterol 56,6 mg 19%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 115 µg 13%
  • Witamina C 0,22 mg 0%
  • Witamina D 0,27 µg 1%
  • Witamina E 0,44 mg 3%
  • Witamina K 4 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacyna (B3) 0,25 mg 2%
  • Witamina B6 0,03 mg 2%
  • Foliany (B9) 10,3 µg 3%
  • Witamina B12 0,25 µg 10%

Składniki mineralne

  • Wapń 43,8 mg 3%
  • Żelazo 0,92 mg 5%
  • Magnez 33,6 mg 8%
  • Fosfor 84,6 mg 7%
  • Potas 248 mg 5%
  • Cynk 0,68 mg 6%
  • Miedź 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 4,6 µg 8%
  • Jod 9,3 µg 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2594,4 g27 g14 g
50 g50 g1302,2 g14 g7,2 g
150 g150 g3896,6 g41 g22 g
200 g200 g5188,8 g54 g29 g
250 g250 g64811 g68 g36 g

Pytania o produkt: Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge

Ile kalorii ma 100 g produktu Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

100 g produktu Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge zawiera 259 kcal, w tym 4,4 g białka, 27 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

50 g produktu Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge zawiera 130 kcal, w tym 2,2 g białka, 14 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

150 g produktu Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge zawiera 389 kcal, w tym 6,6 g białka, 41 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

200 g produktu Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge zawiera 518 kcal, w tym 8,8 g białka, 54 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

250 g produktu Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge zawiera 648 kcal, w tym 11 g białka, 68 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 31795 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika