Wiedz, co masz na talerzu
Sos sojowy
Kalorie i wartości odżywcze
wyprodukowany z hydrolizowanego białka roślinnego, o obniżonej zawartości sodu
90
kaloriekcal na 100 g
Białko8,2 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 90 kcal —
- Białko 8,2 g 16%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 5,6 g —
- Sód 2890 mg 126%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,45 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,15 mg 3%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 31,6 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,43 mg 2%
- Magnez 34 mg 8%
- Fosfor 89 mg 7%
- Potas 3098 mg 66%
- Cynk 0,25 mg 2%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 8,2 g | 14 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 4,1 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 12 g | 21 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 16 g | 28 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 21 g | 35 g | 0,8 g |
Podobne produkty
- Sos sojowy shoyuwyprodukowany z soi i pszenicy, shoyu, o obniżonej zawartości sodu57 kcal / 100 g
- Sos sojowy o obniżonej zawartości soliprodukt komercyjny43 kcal / 100 g
- Sos teriyakigotowy do spożycia, o obniżonej zawartości sodu89 kcal / 100 g
- Sos pieczeniowyprzygotowany z suchego proszku o obniżonej zawartości soli i wody43 kcal / 100 g
- Proszek na sossucha mieszanka, o obniżonej zawartości soli313 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos sojowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos sojowy?
100 g produktu Sos sojowy zawiera 90 kcal, w tym 8,2 g białka, 14 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos sojowy?
50 g produktu Sos sojowy zawiera 45 kcal, w tym 4,1 g białka, 7,1 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos sojowy?
150 g produktu Sos sojowy zawiera 135 kcal, w tym 12 g białka, 21 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos sojowy?
200 g produktu Sos sojowy zawiera 180 kcal, w tym 16 g białka, 28 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos sojowy?
250 g produktu Sos sojowy zawiera 225 kcal, w tym 21 g białka, 35 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7244 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
