Wiedz, co masz na talerzu
Sos serowy
Kalorie i wartości odżywcze
z szynką, domowy
144
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany5,9 g
Tłuszcz8,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 144 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 5,9 g 2%
- Tłuszcz 8,8 g 11%
- Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 3,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 10 g | 5,9 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,2 g | 3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 16 g | 8,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 21 g | 12 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 26 g | 15 g | 22 g |
Podobne produkty
- Sos serowy z indykiem143 kcal / 100 g
- Sos serowy z salsąśredni129 kcal / 100 g
- Kremowy sos serowy351 kcal / 100 g
- Beszamel serowyz gotowaną szynką123 kcal / 100 g
- Sos do zapiekania z seremdomowy138 kcal / 100 g
- Kremowy sos szynkowyz białego sosu bazowego ze śmietaną153 kcal / 100 g
- Sos szynkowyz białego sosu podstawowego70 kcal / 100 g
- Preparat z serka śmietankowegoz serem cheddar330 kcal / 100 g
- Biały sosdomowy114 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos serowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos serowy?
100 g produktu Sos serowy zawiera 144 kcal, w tym 10 g białka, 5,9 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos serowy?
50 g produktu Sos serowy zawiera 72 kcal, w tym 5,2 g białka, 3 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos serowy?
150 g produktu Sos serowy zawiera 216 kcal, w tym 16 g białka, 8,9 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos serowy?
200 g produktu Sos serowy zawiera 288 kcal, w tym 21 g białka, 12 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos serowy?
250 g produktu Sos serowy zawiera 360 kcal, w tym 26 g białka, 15 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: slv 2142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
