Wiedz, co masz na talerzu
sos francuski do sałatek
Kalorie i wartości odżywcze
o obniżonej wartości kalorycznej
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 227 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 26 g —
- Sód 804 mg 35%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 10 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,9 mg 19%
- Witamina K 4,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,03 mg 1%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4,6 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,4 mg 2%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Potas 79 mg 2%
- Cynk 0,18 mg 2%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 0,4 g | 27 g | 13 g |
| 1 porcja | 16 g | 36 | 0,1 g | 4,3 g | 2,1 g |
| 2 porcje | 32 g | 73 | 0,1 g | 8,6 g | 4,2 g |
| ½ porcji | 8 g | 18 | 0 g | 2,2 g | 1 g |
| 3 porcje | 48 g | 109 | 0,2 g | 13 g | 6,2 g |
| 4 porcje | 64 g | 145 | 0,3 g | 17 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 0,2 g | 14 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 0,6 g | 41 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 0,8 g | 54 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 1 g | 68 g | 33 g |
Podobne produkty
- Włoski sos do sałatekzwykły240 kcal / 100 g
- Sos francuski335 kcal / 100 g
- Rosyjski sos do sałatekkomercyjny, niskokaloryczny142 kcal / 100 g
- Sos do sałatek miodowo-musztardowyo obniżonej kaloryczności207 kcal / 100 g
- Niskokaloryczny sos do sałatek typu majonezmajonez i typu majonez, niskokaloryczny263 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowy sos do sałatekpakowane wstępnie160 kcal / 100 g
- Dressing do sałatki Cezarzwykły542 kcal / 100 g
- Niskokaloryczny rosyjski sos do sałatek141 kcal / 100 g
- Francuski dressing do sałatek414 kcal / 100 g
- Dressing do sałatki z serem z pleśnią lub roquefortniskokaloryczny99 kcal / 100 g
Pytania o produkt: sos francuski do sałatek
Ile kalorii ma 100 g produktu sos francuski do sałatek?
100 g produktu sos francuski do sałatek zawiera 227 kcal, w tym 0,4 g białka, 27 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (16 g) produktu sos francuski do sałatek?
1 porcja (16 g) produktu sos francuski do sałatek zawiera 36 kcal, w tym 0,1 g białka, 4,3 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (32 g) produktu sos francuski do sałatek?
2 porcje (32 g) produktu sos francuski do sałatek zawiera 73 kcal, w tym 0,1 g białka, 8,6 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (8 g) produktu sos francuski do sałatek?
½ porcji (8 g) produktu sos francuski do sałatek zawiera 18 kcal, w tym 0 g białka, 2,2 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (48 g) produktu sos francuski do sałatek?
3 porcje (48 g) produktu sos francuski do sałatek zawiera 109 kcal, w tym 0,2 g białka, 13 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (64 g) produktu sos francuski do sałatek?
4 porcje (64 g) produktu sos francuski do sałatek zawiera 145 kcal, w tym 0,3 g białka, 17 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu sos francuski do sałatek?
50 g produktu sos francuski do sałatek zawiera 114 kcal, w tym 0,2 g białka, 14 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu sos francuski do sałatek?
150 g produktu sos francuski do sałatek zawiera 341 kcal, w tym 0,6 g białka, 41 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167693 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
