Wiedz, co masz na talerzu
sos do sałatek miodowo-musztardowy
Kalorie i wartości odżywcze
o obniżonej kaloryczności
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 207 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 18 g —
- Sód 701 mg 30%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0,4 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 13,3 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,12 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,07 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4,9 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 67 mg 5%
- Żelazo 0,41 mg 2%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 28 mg 2%
- Potas 55 mg 1%
- Cynk 0,17 mg 2%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 6,8 µg 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 1 g | 28 g | 10 g |
| 1 porcja | 30 g | 62 | 0,3 g | 8,2 g | 3 g |
| 2 porcje | 60 g | 124 | 0,6 g | 17 g | 6 g |
| ½ porcji | 15 g | 31 | 0,1 g | 4,1 g | 1,5 g |
| 3 porcje | 90 g | 186 | 0,9 g | 25 g | 9 g |
| 4 porcje | 120 g | 248 | 1,2 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 0,5 g | 14 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 1,5 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 2 g | 55 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 2,5 g | 69 g | 25 g |
Podobne produkty
- Sos miodowo-musztardowybeztłuszczowy169 kcal / 100 g
- Sos francuski do sałateko obniżonej wartości kalorycznej227 kcal / 100 g
- Musztardowo-miodowy dressing do sałatki404 kcal / 100 g
- Francuski sos do sałateko obniżonej kaloryczności227 kcal / 100 g
- Włoski sos do sałateko obniżonej zawartości kalorii200 kcal / 100 g
- Dressing miodowo-musztardowydomowy341 kcal / 100 g
- Niskokaloryczny sos do sałatek typu majonezmajonez i typu majonez, niskokaloryczny263 kcal / 100 g
- Rosyjski sos do sałatekkomercyjny, niskokaloryczny142 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowy sos do sałatekpakowane wstępnie160 kcal / 100 g
- Niskokaloryczny rosyjski sos do sałatek141 kcal / 100 g
Pytania o produkt: sos do sałatek miodowo-musztardowy
Ile kalorii ma 100 g produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy?
100 g produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy zawiera 207 kcal, w tym 1 g białka, 28 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (30 g) produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy?
1 porcja (30 g) produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy zawiera 62 kcal, w tym 0,3 g białka, 8,2 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (60 g) produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy?
2 porcje (60 g) produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy zawiera 124 kcal, w tym 0,6 g białka, 17 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (15 g) produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy?
½ porcji (15 g) produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy zawiera 31 kcal, w tym 0,1 g białka, 4,1 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (90 g) produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy?
3 porcje (90 g) produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy zawiera 186 kcal, w tym 0,9 g białka, 25 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (120 g) produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy?
4 porcje (120 g) produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy zawiera 248 kcal, w tym 1,2 g białka, 33 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy?
50 g produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy zawiera 104 kcal, w tym 0,5 g białka, 14 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy?
150 g produktu sos do sałatek miodowo-musztardowy zawiera 311 kcal, w tym 1,5 g białka, 41 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171034 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
