Wiedz, co masz na talerzu
włoski sos do sałatek
Kalorie i wartości odżywcze
o obniżonej zawartości kalorii
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 200 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 6,5 g 2%
- Tłuszcz 20 g 26%
- Tłuszcze nasycone 2,9 g 14%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 1074 mg 47%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0,4 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,59 mg 4%
- Witamina K 12,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,02 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,07 µg 3%
- Cholina 3,3 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 0,13 mg 1%
- Magnez 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potas 33 mg 1%
- Cynk 0,04 mg 0%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 0,3 g | 6,5 g | 20 g |
| 1 porcja | 14 g | 28 | 0 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 2 porcje | 28 g | 56 | 0,1 g | 1,8 g | 5,6 g |
| ½ porcji | 7 g | 14 | 0 g | 0,5 g | 1,4 g |
| 3 porcje | 42 g | 84 | 0,1 g | 2,7 g | 8,4 g |
| 4 porcje | 56 g | 112 | 0,2 g | 3,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0,2 g | 3,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 0,5 g | 9,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 0,6 g | 13 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 0,8 g | 16 g | 50 g |
Podobne produkty
- Sos francuski do sałateko obniżonej wartości kalorycznej227 kcal / 100 g
- Francuski sos do sałateko obniżonej kaloryczności227 kcal / 100 g
- Rosyjski sos do sałatekkomercyjny, niskokaloryczny142 kcal / 100 g
- Sos Thousand Islandzwykły379 kcal / 100 g
- Dressing do sałatki Cezarzwykły542 kcal / 100 g
- Niskokaloryczny sos do sałatek typu majonezmajonez i typu majonez, niskokaloryczny263 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowy sos do sałatekpakowane wstępnie160 kcal / 100 g
- Włoski dressing547 kcal / 100 g
- Niskokaloryczny rosyjski sos do sałatek141 kcal / 100 g
- Kremowy sos do sałatekprzyrządzony ze śmietany i/lub maślanki i oleju, niskokaloryczny, beztłuszczowy107 kcal / 100 g
Pytania o produkt: włoski sos do sałatek
Ile kalorii ma 100 g produktu włoski sos do sałatek?
100 g produktu włoski sos do sałatek zawiera 200 kcal, w tym 0,3 g białka, 6,5 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (14 g) produktu włoski sos do sałatek?
1 porcja (14 g) produktu włoski sos do sałatek zawiera 28 kcal, w tym 0 g białka, 0,9 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (28 g) produktu włoski sos do sałatek?
2 porcje (28 g) produktu włoski sos do sałatek zawiera 56 kcal, w tym 0,1 g białka, 1,8 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (7 g) produktu włoski sos do sałatek?
½ porcji (7 g) produktu włoski sos do sałatek zawiera 14 kcal, w tym 0 g białka, 0,5 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (42 g) produktu włoski sos do sałatek?
3 porcje (42 g) produktu włoski sos do sałatek zawiera 84 kcal, w tym 0,1 g białka, 2,7 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (56 g) produktu włoski sos do sałatek?
4 porcje (56 g) produktu włoski sos do sałatek zawiera 112 kcal, w tym 0,2 g białka, 3,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu włoski sos do sałatek?
50 g produktu włoski sos do sałatek zawiera 100 kcal, w tym 0,2 g białka, 3,3 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu włoski sos do sałatek?
150 g produktu włoski sos do sałatek zawiera 300 kcal, w tym 0,5 g białka, 9,8 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168096 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
