Wiedz, co masz na talerzu
sos sałatkowy włoski
Kalorie i wartości odżywcze
handlowy, o obniżonej zawartości tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 102 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 6,7 g 9%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 9,2 g —
- Sód 891 mg 39%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 4,3 mg 29%
- Witamina K 12,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,09 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0,06 mg 3%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 3,3 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 15 mg 1%
- Żelazo 0,25 mg 1%
- Magnez 4 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potas 90 mg 2%
- Cynk 0,06 mg 1%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0,4 g | 10 g | 6,7 g |
| 1 porcja | 15 g | 15 | 0,1 g | 1,5 g | 1 g |
| 2 porcje | 30 g | 31 | 0,1 g | 3 g | 2 g |
| ½ porcji | 7,5 g | 8 | 0 g | 0,7 g | 0,5 g |
| 3 porcje | 45 g | 46 | 0,2 g | 4,5 g | 3 g |
| 4 porcje | 60 g | 61 | 0,2 g | 6 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,2 g | 5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0,6 g | 15 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 0,8 g | 20 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1 g | 25 g | 17 g |
Podobne produkty
- Sos francuski do sałateko obniżonej zawartości tłuszczu222 kcal / 100 g
- Francuski sos do sałatekhandlowy, zwykły419 kcal / 100 g
- Sos do sałatek o obniżonej zawartości tłuszczu25-50% oleju, pakowane wstępnie251 kcal / 100 g
- Rosyjski sos do sałatekkomercyjny, niskokaloryczny142 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowy sos do sałatekpakowane wstępnie160 kcal / 100 g
- Salad dressing italienisch style309 kcal / 100 g
- Kremowy dressingbeztłuszczowy, komercyjny117 kcal / 100 g
- Włoski dressing547 kcal / 100 g
- Dressing do sałatek typu majonezowego o obniżonej zawartości tłuszczu158 kcal / 100 g
- Dressing sałatkowy0% tłuszczu60 kcal / 100 g
Pytania o produkt: sos sałatkowy włoski
Ile kalorii ma 100 g produktu sos sałatkowy włoski?
100 g produktu sos sałatkowy włoski zawiera 102 kcal, w tym 0,4 g białka, 10 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (15 g) produktu sos sałatkowy włoski?
1 porcja (15 g) produktu sos sałatkowy włoski zawiera 15 kcal, w tym 0,1 g białka, 1,5 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (30 g) produktu sos sałatkowy włoski?
2 porcje (30 g) produktu sos sałatkowy włoski zawiera 31 kcal, w tym 0,1 g białka, 3 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (7,5 g) produktu sos sałatkowy włoski?
½ porcji (7,5 g) produktu sos sałatkowy włoski zawiera 8 kcal, w tym 0 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (45 g) produktu sos sałatkowy włoski?
3 porcje (45 g) produktu sos sałatkowy włoski zawiera 46 kcal, w tym 0,2 g białka, 4,5 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (60 g) produktu sos sałatkowy włoski?
4 porcje (60 g) produktu sos sałatkowy włoski zawiera 61 kcal, w tym 0,2 g białka, 6 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu sos sałatkowy włoski?
50 g produktu sos sałatkowy włoski zawiera 51 kcal, w tym 0,2 g białka, 5 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu sos sałatkowy włoski?
150 g produktu sos sałatkowy włoski zawiera 153 kcal, w tym 0,6 g białka, 15 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171405 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
