Wiedz, co masz na talerzu
sos francuski do sałatek
Kalorie i wartości odżywcze
o obniżonej zawartości tłuszczu, bez soli
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 233 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 28 g —
- Sód 30 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 27 µg 3%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 2,9 mg 19%
- Witamina K 4,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,47 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,03 mg 1%
- Witamina B6 0,06 mg 3%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,87 mg 5%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potas 107 mg 2%
- Cynk 0,2 mg 2%
- Miedź 0,16 mg 18%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 0,6 g | 28 g | 14 g |
| 1 porcja | 16 g | 37 | 0,1 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 2 porcje | 32 g | 75 | 0,2 g | 9 g | 4,3 g |
| ½ porcji | 8 g | 19 | 0 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 3 porcje | 48 g | 112 | 0,3 g | 14 g | 6,5 g |
| 4 porcje | 64 g | 149 | 0,4 g | 18 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 0,3 g | 14 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 0,9 g | 42 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 1,2 g | 56 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 1,5 g | 71 g | 34 g |
Podobne produkty
- Włoski sos do sałatekzwykły240 kcal / 100 g
- Sos francuskidomowej roboty680 kcal / 100 g
- Sos sałatkowy włoskihandlowy, zwykły, bez soli292 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowy sos do sałatekpakowane wstępnie160 kcal / 100 g
- Rosyjski sos do sałatekkomercyjny, niskokaloryczny142 kcal / 100 g
- Dressing do sałatekbez tłuszczu61 kcal / 100 g
- Winegret do sałatkibez soli97 kcal / 100 g
- Dressing sałatkowy0% tłuszczu60 kcal / 100 g
- Beztłuszczowy sos do sałatek typu majonezmajonez i typu majonez, beztłuszczowy84 kcal / 100 g
- Francuski dressing do sałatek414 kcal / 100 g
Pytania o produkt: sos francuski do sałatek
Ile kalorii ma 100 g produktu sos francuski do sałatek?
100 g produktu sos francuski do sałatek zawiera 233 kcal, w tym 0,6 g białka, 28 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (16 g) produktu sos francuski do sałatek?
1 porcja (16 g) produktu sos francuski do sałatek zawiera 37 kcal, w tym 0,1 g białka, 4,5 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (32 g) produktu sos francuski do sałatek?
2 porcje (32 g) produktu sos francuski do sałatek zawiera 75 kcal, w tym 0,2 g białka, 9 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (8 g) produktu sos francuski do sałatek?
½ porcji (8 g) produktu sos francuski do sałatek zawiera 19 kcal, w tym 0 g białka, 2,3 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (48 g) produktu sos francuski do sałatek?
3 porcje (48 g) produktu sos francuski do sałatek zawiera 112 kcal, w tym 0,3 g białka, 14 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (64 g) produktu sos francuski do sałatek?
4 porcje (64 g) produktu sos francuski do sałatek zawiera 149 kcal, w tym 0,4 g białka, 18 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu sos francuski do sałatek?
50 g produktu sos francuski do sałatek zawiera 117 kcal, w tym 0,3 g białka, 14 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu sos francuski do sałatek?
150 g produktu sos francuski do sałatek zawiera 350 kcal, w tym 0,9 g białka, 42 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171021 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
