Wiedz, co masz na talerzu
Ślimak z rodzynkami
Kalorie i wartości odżywcze
pieczywo cukiernicze, z piekarni
345
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany53 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 345 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 53 g 19%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 5,7 g 28%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 21 g —
- Sód 322 mg 14%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 38,1 µg 4%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,63 mg 13%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 132 µg 33%
- Witamina B12 0,54 µg 23%
Składniki mineralne
- Wapń 32,1 mg 2%
- Żelazo 0,77 mg 4%
- Magnez 18,6 mg 4%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potas 278 mg 6%
- Selen 9,7 µg 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 5,8 g | 53 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,9 g | 27 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 8,7 g | 80 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 12 g | 107 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 15 g | 134 g | 29 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ślimak z rodzynkami
Ile kalorii ma 100 g produktu Ślimak z rodzynkami?
100 g produktu Ślimak z rodzynkami zawiera 345 kcal, w tym 5,8 g białka, 53 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ślimak z rodzynkami?
50 g produktu Ślimak z rodzynkami zawiera 173 kcal, w tym 2,9 g białka, 27 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ślimak z rodzynkami?
150 g produktu Ślimak z rodzynkami zawiera 518 kcal, w tym 8,7 g białka, 80 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ślimak z rodzynkami?
200 g produktu Ślimak z rodzynkami zawiera 690 kcal, w tym 12 g białka, 107 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ślimak z rodzynkami?
250 g produktu Ślimak z rodzynkami zawiera 863 kcal, w tym 15 g białka, 134 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 7720 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
