Wiedz, co masz na talerzu
Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone, smak, podgrzane w kuchence mikrofalowej
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 248 kcal —
- Białko 25 g 51%
- Węglowodany 2,9 g 1%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 3,7 g 18%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 2,1 g —
- Sód 837 mg 36%
- Cholesterol 156 mg 52%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 20 µg 2%
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Witamina E 0,38 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacyna (B3) 7,1 mg 44%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,71 mg 14%
- Witamina B6 0,21 mg 12%
- Foliany (B9) 12 µg 3%
- Witamina B12 0,48 µg 20%
Składniki mineralne
- Wapń 38 mg 3%
- Żelazo 2,7 mg 15%
- Magnez 27 mg 6%
- Fosfor 272 mg 22%
- Potas 254 mg 5%
- Cynk 1,6 mg 14%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 41,7 µg 76%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 25 g | 2,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 13 g | 1,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 38 g | 4,4 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 51 g | 5,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 63 g | 7,4 g | 35 g |
Podobne produkty
- Skrzydełko z kurczaka z grzanką i skórąkurczak, rzeźny257 kcal / 100 g
- Skrzydełka z kurczakamarynowane, pakowane, pieczone213 kcal / 100 g
- Skrzydełka kurczakamarynowane, z mięsem i skórą, grillowane274 kcal / 100 g
- Skrzydło z kurczakakurczak, mięso, pieczone203 kcal / 100 g
- Skrzydło z kurczaka ze skórąbrojler, mięso i skóra, ugotowane, z rożna, przyprawione267 kcal / 100 g
- Skrzydełko z kurczaka bez skórykurczak, rzeźny, samo mięso186 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue
Ile kalorii ma 100 g produktu Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue?
100 g produktu Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue zawiera 248 kcal, w tym 25 g białka, 2,9 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue?
50 g produktu Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue zawiera 124 kcal, w tym 13 g białka, 1,5 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue?
150 g produktu Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue zawiera 372 kcal, w tym 38 g białka, 4,4 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue?
200 g produktu Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue zawiera 496 kcal, w tym 51 g białka, 5,9 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue?
250 g produktu Skrzydełko kurczaka w glazurze barbecue zawiera 620 kcal, w tym 63 g białka, 7,4 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5853 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
