Wiedz, co masz na talerzu
Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 257 kcal —
- Białko 16 g 31%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 596 mg 26%
- Cholesterol 0,81 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2,5 µg 0%
- Witamina C 0,19 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,7 mg 18%
- Witamina K 21,2 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,46 mg 3%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 24 µg 6%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 35,4 mg 3%
- Żelazo 1,7 mg 9%
- Magnez 56,3 mg 13%
- Fosfor 144 mg 12%
- Potas 434 mg 9%
- Cynk 0,2 mg 2%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 1,9 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7,8 g | 7 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 23 g | 21 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 31 g | 28 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 39 g | 35 g | 38 g |
Pytania o produkt: Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök
Ile kalorii ma 100 g produktu Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?
100 g produktu Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök zawiera 257 kcal, w tym 16 g białka, 14 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?
50 g produktu Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök zawiera 129 kcal, w tym 7,8 g białka, 7 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?
150 g produktu Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök zawiera 386 kcal, w tym 23 g białka, 21 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?
200 g produktu Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök zawiera 514 kcal, w tym 31 g białka, 28 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?
250 g produktu Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök zawiera 643 kcal, w tym 39 g białka, 35 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32696 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
