Wiedz, co masz na talerzu
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 131 kcal —
- Białko 18 g 37%
- Węglowodany 2,9 g 1%
- Tłuszcz 5,1 g 7%
- Błonnik 0,1 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 18 g | 2,9 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,2 g | 1,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 28 g | 4,3 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 37 g | 5,7 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 46 g | 7,1 g | 13 g |
Podobne produkty
- Saltwater filet/steak with white sauce brazil136 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak drained without oil unsalted114 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled with white sauce unsalted105 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled with white sauce104 kcal / 100 g
- Biała ryba morskagotowana, z białym sosem (mąka pszenna, masło i mleko), niesolona136 kcal / 100 g
- Beef striploin without fat with with sauce187 kcal / 100 g
- Beef striploin without fat with with sauce unsalted188 kcal / 100 g
- Filet z ryby słodkowodnejgotowany, z białym sosem (mąka pszenna, masło i mleko), solony142 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted
Ile kalorii ma 100 g produktu Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted?
100 g produktu Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted zawiera 131 kcal, w tym 18 g białka, 2,9 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted?
50 g produktu Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted zawiera 66 kcal, w tym 9,2 g białka, 1,4 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted?
150 g produktu Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted zawiera 197 kcal, w tym 28 g białka, 4,3 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted?
200 g produktu Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted zawiera 262 kcal, w tym 37 g białka, 5,7 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted?
250 g produktu Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted zawiera 328 kcal, w tym 46 g białka, 7,1 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0417E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
