Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka warzywna
Kalorie i wartości odżywcze
surowa, z solą
64
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany5,5 g
Tłuszcz3,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 64 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Błonnik 2,8 g 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,5 g | 5,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,7 g | 2,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2,2 g | 8,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2,9 g | 11 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 3,7 g | 14 g | 8,6 g |
Podobne produkty
- Brazylijska sałatka warzywnaz solą131 kcal / 100 g
- Sałatka warzywna z majonezemsolona89 kcal / 100 g
- Sałatkaniesolony53 kcal / 100 g
- Sałatka z marchewkisurowa, z oliwą z oliwek, z solą127 kcal / 100 g
- Zupa jarzynowaz solą38 kcal / 100 g
- Surówka z kapustysurowa, z pomidorem, z oliwą z oliwek, z solą42 kcal / 100 g
- Surówka z marchewkisurowa, bez oleju i soli31 kcal / 100 g
- Zielona sałatkasurowe, bez przypraw14 kcal / 100 g
- Warzywamieszane, surowe20 kcal / 100 g
- Zupa warzywnaniesolona38 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka warzywna
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka warzywna?
100 g produktu Sałatka warzywna zawiera 64 kcal, w tym 1,5 g białka, 5,5 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka warzywna?
50 g produktu Sałatka warzywna zawiera 32 kcal, w tym 0,7 g białka, 2,7 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka warzywna?
150 g produktu Sałatka warzywna zawiera 96 kcal, w tym 2,2 g białka, 8,2 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka warzywna?
200 g produktu Sałatka warzywna zawiera 128 kcal, w tym 2,9 g białka, 11 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka warzywna?
250 g produktu Sałatka warzywna zawiera 160 kcal, w tym 3,7 g białka, 14 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0618B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
