Wiedz, co masz na talerzu
Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]
Kalorie i wartości odżywcze
66
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany3,4 g
Tłuszcz1,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 66 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 3,4 g 1%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 11 g | 3,4 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,6 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 17 g | 5,1 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 22 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 28 g | 8,5 g | 2,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]
Ile kalorii ma 100 g produktu Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
100 g produktu Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] zawiera 66 kcal, w tym 11 g białka, 3,4 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
50 g produktu Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] zawiera 33 kcal, w tym 5,6 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
150 g produktu Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] zawiera 99 kcal, w tym 17 g białka, 5,1 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
200 g produktu Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] zawiera 132 kcal, w tym 22 g białka, 6,8 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
250 g produktu Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] zawiera 165 kcal, w tym 28 g białka, 8,5 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Źródło: mext 10316 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
