Wiedz, co masz na talerzu

Ryż na mleku

Kalorie i wartości odżywcze

na mleku odtłuszczonym, około 1% tłuszczu

kaloriekcal na 100 g

Białko3,2 g

Węglowodany13 g

Tłuszcz1,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	79	3,2 g	13 g	1,3 g
50 g	50 g	40	1,6 g	6,7 g	0,7 g
150 g	150 g	119	4,8 g	20 g	2 g
200 g	200 g	158	6,4 g	27 g	2,6 g
250 g	250 g	198	8 g	33 g	3,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż na mleku?

100 g produktu Ryż na mleku zawiera 79 kcal, w tym 3,2 g białka, 13 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż na mleku?

50 g produktu Ryż na mleku zawiera 40 kcal, w tym 1,6 g białka, 6,7 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż na mleku?

150 g produktu Ryż na mleku zawiera 119 kcal, w tym 4,8 g białka, 20 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż na mleku?

200 g produktu Ryż na mleku zawiera 158 kcal, w tym 6,4 g białka, 27 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż na mleku?

250 g produktu Ryż na mleku zawiera 198 kcal, w tym 8 g białka, 33 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Źródło: slv 654 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika