Wiedz, co masz na talerzu

Cake, raw carrot cake

Kalorie i wartości odżywcze

261
kaloriekcal na 100 g
Białko7,1 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz17 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 261 kcal —
  • Białko 7,1 g 14%
  • Węglowodany 19 g 7%
  • Tłuszcz 17 g 22%
  • Tłuszcze nasycone 3,9 g 19%
  • Błonnik 3,2 g 11%
  • Cukry 16 g —
  • Sód 41,8 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 253 µg 28%
  • Witamina C 7 mg 8%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 3,5 mg 24%
  • Witamina K 11,3 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacyna (B3) 1,2 mg 7%
  • Witamina B6 0,13 mg 8%
  • Foliany (B9) 26,6 µg 7%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 55,8 mg 4%
  • Żelazo 2,1 mg 12%
  • Magnez 90,6 mg 22%
  • Fosfor 169 mg 14%
  • Potas 414 mg 9%
  • Cynk 1,8 mg 16%
  • Miedź 0,56 mg 62%
  • Mangan 0,63 mg 27%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 5,4 µg 4%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2617,1 g19 g17 g
50 g50 g1313,6 g9,4 g8,4 g
150 g150 g39211 g28 g25 g
200 g200 g52214 g38 g34 g
250 g250 g65318 g47 g42 g

Pytania o produkt: Cake, raw carrot cake

Ile kalorii ma 100 g produktu Cake, raw carrot cake?

100 g produktu Cake, raw carrot cake zawiera 261 kcal, w tym 7,1 g białka, 19 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cake, raw carrot cake?

50 g produktu Cake, raw carrot cake zawiera 131 kcal, w tym 3,6 g białka, 9,4 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cake, raw carrot cake?

150 g produktu Cake, raw carrot cake zawiera 392 kcal, w tym 11 g białka, 28 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cake, raw carrot cake?

200 g produktu Cake, raw carrot cake zawiera 522 kcal, w tym 14 g białka, 38 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cake, raw carrot cake?

250 g produktu Cake, raw carrot cake zawiera 653 kcal, w tym 18 g białka, 47 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 34532 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika