Wiedz, co masz na talerzu
Przednia ćwierć wołowiny
Kalorie i wartości odżywcze
szyja/antrykot, żeberka, goleń, łopatka, duszone, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 201 kcal —
- Białko 28 g 56%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 9,7 g 12%
- Błonnik 0,1 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 28 g | 0,6 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 14 g | 0,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 42 g | 0,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 56 g | 1,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 70 g | 1,5 g | 24 g |
Podobne produkty
- Wołowina z udźcaśrodkowa część zrazowej, górna i dolna część polędwicy, rostbef, ligawa, polędwica, zrazowa górna, duszona, z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, z solą214 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, gotowana, duszona, z olejem, cebulą i czosnkiem, solona187 kcal / 100 g
- Duszone gicz wołowebez tłuszczu, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą195 kcal / 100 g
- Żeberka wołoweduszone z olejem, cebulą i czosnkiem, solone330 kcal / 100 g
- Wołowina z ćwierćtuszy tylnejz tłuszczem, grillowana, z olejem i cebulą, z solą286 kcal / 100 g
- Mielona wołowinaduszone, z olejem sojowym, czosnkiem i cebulą, z solą216 kcal / 100 g
- Duszone zrazowe wołowez górnej/dolnej części polędwicy, (z olejem, cebulą i czosnkiem), solone203 kcal / 100 g
- Łopatka wołowa z ziemniakamimięso, z pietruszką, olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, z solą162 kcal / 100 g
- Mielona wołowina z łopatkigotowana z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą208 kcal / 100 g
- Łata i rostbef wołowyz tłuszczem, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, solona326 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Przednia ćwierć wołowiny
Ile kalorii ma 100 g produktu Przednia ćwierć wołowiny?
100 g produktu Przednia ćwierć wołowiny zawiera 201 kcal, w tym 28 g białka, 0,6 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Przednia ćwierć wołowiny?
50 g produktu Przednia ćwierć wołowiny zawiera 101 kcal, w tym 14 g białka, 0,3 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Przednia ćwierć wołowiny?
150 g produktu Przednia ćwierć wołowiny zawiera 302 kcal, w tym 42 g białka, 0,9 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Przednia ćwierć wołowiny?
200 g produktu Przednia ćwierć wołowiny zawiera 402 kcal, w tym 56 g białka, 1,2 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Przednia ćwierć wołowiny?
250 g produktu Przednia ćwierć wołowiny zawiera 503 kcal, w tym 70 g białka, 1,5 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0734F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
