Wiedz, co masz na talerzu

Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Kalorie i wartości odżywcze

124
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany2,4 g
Tłuszcz8,2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 124 kcal —
  • Białko 10 g 20%
  • Węglowodany 2,4 g 1%
  • Tłuszcz 8,2 g 11%
  • Tłuszcze nasycone 2,9 g 14%
  • Błonnik 0,2 g 1%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sód 324 mg 14%
  • Cholesterol 27 mg 9%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 4,2 µg 0%
  • Witamina C 0,54 mg 1%
  • Witamina D 0,26 µg 1%
  • Witamina E 0,24 mg 2%
  • Witamina K 1,7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
  • Ryboflawina (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
  • Witamina B6 0,23 mg 14%
  • Foliany (B9) 1,5 µg 0%
  • Witamina B12 0,22 µg 9%

Składniki mineralne

  • Wapń 10,7 mg 1%
  • Żelazo 0,64 mg 4%
  • Magnez 12,8 mg 3%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Potas 188 mg 4%
  • Cynk 1,5 mg 14%
  • Miedź 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jod 20,4 µg 14%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g12410 g2,4 g8,2 g
50 g50 g625,1 g1,2 g4,1 g
150 g150 g18615 g3,5 g12 g
200 g200 g24820 g4,7 g16 g
250 g250 g31026 g5,9 g21 g

Pytania o produkt: Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Ile kalorii ma 100 g produktu Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

100 g produktu Pork gravy, pork shoulder, no added fat zawiera 124 kcal, w tym 10 g białka, 2,4 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

50 g produktu Pork gravy, pork shoulder, no added fat zawiera 62 kcal, w tym 5,1 g białka, 1,2 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

150 g produktu Pork gravy, pork shoulder, no added fat zawiera 186 kcal, w tym 15 g białka, 3,5 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

200 g produktu Pork gravy, pork shoulder, no added fat zawiera 248 kcal, w tym 20 g białka, 4,7 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

250 g produktu Pork gravy, pork shoulder, no added fat zawiera 310 kcal, w tym 26 g białka, 5,9 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 7067 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika