Wiedz, co masz na talerzu
Pomidor
Kalorie i wartości odżywcze
w stanie sprzedaży, gotowany
23
kaloriekcal na 100 g
Białko0,7 g
Węglowodany2,9 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 23 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 2,9 g 1%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 2,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,7 g | 2,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,1 g | 4,4 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1,4 g | 5,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 1,8 g | 7,3 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Pomidor pomarańczowysurowy16 kcal / 100 g
- Pomidor gałązkowysurowe22 kcal / 100 g
- Zwykły pomidor okrągłygotowany23 kcal / 100 g
- Gotowany czerwony dojrzały pomidorgotowany17 kcal / 100 g
- Pieczony pomidorpieczony19 kcal / 100 g
- Pomidoryczerwone, dojrzałe, surowe, średnia całoroczna18 kcal / 100 g
- Warzywamieszane, surowe20 kcal / 100 g
- Marchewgotowana32 kcal / 100 g
- Duszone pomidoryczerwony, dojrzały79 kcal / 100 g
- Ziemniakgotowany
Pytania o produkt: Pomidor
Ile kalorii ma 100 g produktu Pomidor?
100 g produktu Pomidor zawiera 23 kcal, w tym 0,7 g białka, 2,9 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pomidor?
50 g produktu Pomidor zawiera 12 kcal, w tym 0,4 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pomidor?
150 g produktu Pomidor zawiera 35 kcal, w tym 1,1 g białka, 4,4 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pomidor?
200 g produktu Pomidor zawiera 46 kcal, w tym 1,4 g białka, 5,8 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pomidor?
250 g produktu Pomidor zawiera 58 kcal, w tym 1,8 g białka, 7,3 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2735 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
