Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
smażona
144
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 144 kcal —
- Białko 26 g 51%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 26 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 64 g | 0 g | 11 g |
Podobne produkty
- Rostbef wołowyoddzielne chude mięso i tłuszcz, przycięte do warstwy tłuszczu 1/8 cala, klasa select, surowe224 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wołowejsurowe152 kcal / 100 g
- Antrykot wołowysmażony, grillowany, z masłem, niesolony366 kcal / 100 g
- Stek wołowy z zrazowejsmażony180 kcal / 100 g
- Rostbefbez tłuszczu, grillowany, z masłem, z solą243 kcal / 100 g
- Kotlet wołowy z polędwicysmażony bez tłuszczu (na patelni)166 kcal / 100 g
- Pieczeń z górnej polędwicylędźwie, bez kości, chude, ugotowane, pieczone178 kcal / 100 g
- Pieczeń z rostbefulędźwie, bez kości, chude i tłuste, przycięcie 3 mm (1/8), ugotowane, pieczone241 kcal / 100 g
- Wołowina rostbefnowozelandzka, importowana, oddzielne chude i tłuszcz, gotowane, szybko smażone301 kcal / 100 g
- Antrykotchude mięso i tłuszcz, okrojone do 1/8" tłuszczu, select, ugotowane, z grilla250 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica wołowa?
100 g produktu Polędwica wołowa zawiera 144 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica wołowa?
50 g produktu Polędwica wołowa zawiera 72 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica wołowa?
150 g produktu Polędwica wołowa zawiera 216 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica wołowa?
200 g produktu Polędwica wołowa zawiera 288 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica wołowa?
250 g produktu Polędwica wołowa zawiera 360 kcal, w tym 64 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: slv 1014 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
