Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
surowa, z kością
162
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz9,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 162 kcal —
- Białko 20 g 39%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 9,3 g 12%
- Tłuszcze nasycone 4,4 g 22%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 20 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9,9 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 39 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 49 g | 0 g | 23 g |
Podobne produkty
- Stek z rostbefuz nieusuniętym tłuszczem, surowy143 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wołowejsurowe152 kcal / 100 g
- Polędwica jagnięcasurowa147 kcal / 100 g
- Kotlet wołowy z rostbefusurowy130 kcal / 100 g
- Górna część zrazowej wołowejsurowe112 kcal / 100 g
- Polędwica cielęcasurowy, z tłuszczem109 kcal / 100 g
- Roastbeef wołowyz polędwicy, surowy130 kcal / 100 g
- Antrykotsurowy, Brazylia193 kcal / 100 g
- Rostbef wołowyoddzielne chude mięso i tłuszcz, przycięte do warstwy tłuszczu 1/8 cala, klasa select, surowe224 kcal / 100 g
- Pieczeń z górnej polędwicylędźwie, bez kości, chude, surowe132 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica wołowa?
100 g produktu Polędwica wołowa zawiera 162 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica wołowa?
50 g produktu Polędwica wołowa zawiera 81 kcal, w tym 9,9 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica wołowa?
150 g produktu Polędwica wołowa zawiera 243 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica wołowa?
200 g produktu Polędwica wołowa zawiera 324 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica wołowa?
250 g produktu Polędwica wołowa zawiera 405 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: slv 945 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
