Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica jagnięca
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
147
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz7,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 147 kcal —
- Białko 20 g 41%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 7,3 g 9%
- Tłuszcze nasycone 3,5 g 18%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 20 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 0,1 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 31 g | 0,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 41 g | 0,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 51 g | 0,3 g | 18 g |
Podobne produkty
- Kanadyjska polędwica jagnięcakanadyjska, polędwica, chuda, surowa120 kcal / 100 g
- Polędwica jagnięca bez kościnowozelandzka, importowane, wyłącznie chude mięso, surowe120 kcal / 100 g
- Comber jagnięcysurowy109 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z comberkasurowa217 kcal / 100 g
- Polędwica wołowasurowe211 kcal / 100 g
- Stek z filetu baraniegosurowy118 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z lędźwichuda, surowa160 kcal / 100 g
- Kawałek polędwicy jagnięcejsurowe, chude i tłuste307 kcal / 100 g
- Siodło jagnięcesurowe236 kcal / 100 g
- Polędwica baraniasurowa194 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica jagnięca
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica jagnięca?
100 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 147 kcal, w tym 20 g białka, 0,1 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica jagnięca?
50 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 74 kcal, w tym 10 g białka, 0,1 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica jagnięca?
150 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 221 kcal, w tym 31 g białka, 0,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica jagnięca?
200 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 294 kcal, w tym 41 g białka, 0,2 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica jagnięca?
250 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 368 kcal, w tym 51 g białka, 0,3 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.485 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika