Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica jagnięca
Kalorie i wartości odżywcze
pieczona bez tłuszczu
197
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0,2 g
Tłuszcz8,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 197 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 8,8 g 11%
- Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 29 g | 0,2 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 44 g | 0,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 58 g | 0,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 73 g | 0,5 g | 22 g |
Podobne produkty
- Polędwica wołowapieczony bez tłuszczu138 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z comberkasmażona bez tłuszczu, w piekarniku293 kcal / 100 g
- Kawałek polędwicy jagnięcejpieczone, chude209 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowapieczone bez tłuszczu147 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowapieczona bez tłuszczu151 kcal / 100 g
- Stek z filetu baraniegosmażony bez tłuszczu (w piekarniku)146 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięce z lędźwipieczone, chude257 kcal / 100 g
- Lędźwina jagnięcamięso chude i tłuszcz oddzielne, przycięte do 3 mm tłuszczu, choice, gotowane, pieczone290 kcal / 100 g
- Pieczeń jagnięcachuda, surowa117 kcal / 100 g
- Comber jagnięcychude, surowe119 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica jagnięca
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica jagnięca?
100 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 197 kcal, w tym 29 g białka, 0,2 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica jagnięca?
50 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 99 kcal, w tym 15 g białka, 0,1 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica jagnięca?
150 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 296 kcal, w tym 44 g białka, 0,3 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica jagnięca?
200 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 394 kcal, w tym 58 g białka, 0,4 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica jagnięca?
250 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 493 kcal, w tym 73 g białka, 0,5 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.486 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
