Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet wołowy z polędwicy
Kalorie i wartości odżywcze
smażony bez tłuszczu (na patelni)
166
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 166 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 29 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 15 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 44 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 58 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 73 g | 0 g | 14 g |
Podobne produkty
- Stek wołowy z rostbefusmażony na patelni bez tłuszczu166 kcal / 100 g
- Stek wołowy z grzbietugłęboko mrożony, smażony bez tłuszczu, na patelni166 kcal / 100 g
- Kotlet barani z części lędźwiowejsmażony bez tłuszczu (na patelni)393 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z comberkasmażona bez tłuszczu, na patelni253 kcal / 100 g
- Polędwica wołowapieczony bez tłuszczu138 kcal / 100 g
- Rostbef wołowydo pieczenia, z rostbefu, smażony bez tłuszczu, w piekarniku146 kcal / 100 g
- Rostbefz polędwicy, smażony bez tłuszczu, w piekarniku160 kcal / 100 g
- Polędwica cielęcasmażony bez tłuszczu (w piekarniku)134 kcal / 100 g
- Antrykot wołowysmażony, grillowany, z masłem, niesolony366 kcal / 100 g
- Wątróbka wołowasmażona bez tłuszczu, na patelni159 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet wołowy z polędwicy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet wołowy z polędwicy?
100 g produktu Kotlet wołowy z polędwicy zawiera 166 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet wołowy z polędwicy?
50 g produktu Kotlet wołowy z polędwicy zawiera 83 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet wołowy z polędwicy?
150 g produktu Kotlet wołowy z polędwicy zawiera 249 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet wołowy z polędwicy?
200 g produktu Kotlet wołowy z polędwicy zawiera 332 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet wołowy z polędwicy?
250 g produktu Kotlet wołowy z polędwicy zawiera 415 kcal, w tym 73 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U121182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
