Wiedz, co masz na talerzu

Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust

Kalorie i wartości odżywcze

274
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany25 g
Tłuszcz13 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 274 kcal —
  • Białko 12 g 25%
  • Węglowodany 25 g 9%
  • Tłuszcz 13 g 16%
  • Tłuszcze nasycone 6,3 g 31%
  • Błonnik 2,9 g 10%
  • Cukry 3,5 g —
  • Sód 523 mg 23%
  • Cholesterol 25 mg 8%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 69 µg 8%
  • Witamina C 0,1 mg 0%
  • Witamina D 0,1 µg 1%
  • Witamina E 0,75 mg 5%
  • Witamina K 4,3 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacyna (B3) 1,5 mg 9%
  • Witamina B6 0,14 mg 8%
  • Foliany (B9) 83 µg 21%
  • Witamina B12 0,65 µg 27%
  • Cholina 20,3 mg 4%

Składniki mineralne

  • Wapń 218 mg 17%
  • Żelazo 2,1 mg 12%
  • Magnez 24 mg 6%
  • Fosfor 212 mg 17%
  • Potas 204 mg 4%
  • Cynk 1,5 mg 14%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Selen 21,8 µg 40%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g27412 g25 g13 g
1 porcja581 g159271 g143 g74 g
2 porcje1162 g3184142 g286 g148 g
½ porcji290,5 g79636 g72 g37 g
3 porcje1743 g4776214 g429 g222 g
4 porcje2324 g6368285 g572 g295 g
50 g50 g1376,1 g12 g6,4 g
150 g150 g41118 g37 g19 g
200 g200 g54825 g49 g25 g
250 g250 g68531 g62 g32 g

Pytania o produkt: Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust

Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust?

100 g produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust zawiera 274 kcal, w tym 12 g białka, 25 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (581 g) produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust?

1 porcja (581 g) produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust zawiera 1592 kcal, w tym 71 g białka, 143 g węglowodanów i 74 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (1162 g) produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust?

2 porcje (1162 g) produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust zawiera 3184 kcal, w tym 142 g białka, 286 g węglowodanów i 148 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (290,5 g) produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust?

½ porcji (290,5 g) produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust zawiera 796 kcal, w tym 36 g białka, 72 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (1743 g) produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust?

3 porcje (1743 g) produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust zawiera 4776 kcal, w tym 214 g białka, 429 g węglowodanów i 222 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (2324 g) produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust?

4 porcje (2324 g) produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust zawiera 6368 kcal, w tym 285 g białka, 572 g węglowodanów i 295 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust?

50 g produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust zawiera 137 kcal, w tym 6,1 g białka, 12 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust?

150 g produktu Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust zawiera 411 kcal, w tym 18 g białka, 37 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 58106512 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika