Wiedz, co masz na talerzu

Piña colada w puszkach

Kalorie i wartości odżywcze

napój alkoholowy

237
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz7,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 237 kcal —
  • Białko 0,6 g 1%
  • Węglowodany 28 g 10%
  • Tłuszcz 7,6 g 10%
  • Tłuszcze nasycone 6,6 g 33%
  • Błonnik 0,1 g 0%
  • Sód 71 mg 3%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 1 µg 0%
  • Witamina C 1,5 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
  • Ryboflawina (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
  • Witamina B6 0,02 mg 1%
  • Foliany (B9) 6 µg 2%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 1 mg 0%
  • Żelazo 0,03 mg 0%
  • Magnez 6 mg 1%
  • Fosfor 36 mg 3%
  • Potas 83 mg 2%
  • Cynk 0,2 mg 2%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 0,7 µg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2370,6 g28 g7,6 g
1 porcja32,6 g770,2 g9 g2,5 g
2 porcje65,2 g1550,4 g18 g5 g
½ porcji16,3 g390,1 g4,5 g1,2 g
3 porcje97,8 g2320,6 g27 g7,4 g
4 porcje130,4 g3090,8 g36 g9,9 g
50 g50 g1190,3 g14 g3,8 g
150 g150 g3560,9 g41 g11 g
200 g200 g4741,2 g55 g15 g
250 g250 g5931,5 g69 g19 g

Pytania o produkt: Piña colada w puszkach

Ile kalorii ma 100 g produktu Piña colada w puszkach?

100 g produktu Piña colada w puszkach zawiera 237 kcal, w tym 0,6 g białka, 28 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (32,6 g) produktu Piña colada w puszkach?

1 porcja (32,6 g) produktu Piña colada w puszkach zawiera 77 kcal, w tym 0,2 g białka, 9 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (65,2 g) produktu Piña colada w puszkach?

2 porcje (65,2 g) produktu Piña colada w puszkach zawiera 155 kcal, w tym 0,4 g białka, 18 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (16,3 g) produktu Piña colada w puszkach?

½ porcji (16,3 g) produktu Piña colada w puszkach zawiera 39 kcal, w tym 0,1 g białka, 4,5 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (97,8 g) produktu Piña colada w puszkach?

3 porcje (97,8 g) produktu Piña colada w puszkach zawiera 232 kcal, w tym 0,6 g białka, 27 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (130,4 g) produktu Piña colada w puszkach?

4 porcje (130,4 g) produktu Piña colada w puszkach zawiera 309 kcal, w tym 0,8 g białka, 36 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Piña colada w puszkach?

50 g produktu Piña colada w puszkach zawiera 119 kcal, w tym 0,3 g białka, 14 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Piña colada w puszkach?

150 g produktu Piña colada w puszkach zawiera 356 kcal, w tym 0,9 g białka, 41 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 168750 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika