Wiedz, co masz na talerzu

Pescada da África do Sul crua

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko17 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz1,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	81	17 g	1,3 g
50 g	50 g	41	8,6 g	0,7 g
150 g	150 g	122	26 g	2 g
200 g	200 g	162	34 g	2,6 g
250 g	250 g	203	43 g	3,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pescada da África do Sul crua?

100 g produktu Pescada da África do Sul crua zawiera 81 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pescada da África do Sul crua?

50 g produktu Pescada da África do Sul crua zawiera 41 kcal, w tym 8,6 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pescada da África do Sul crua?

150 g produktu Pescada da África do Sul crua zawiera 122 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pescada da África do Sul crua?

200 g produktu Pescada da África do Sul crua zawiera 162 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pescada da África do Sul crua?

250 g produktu Pescada da África do Sul crua zawiera 203 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Źródło: portfir 862 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika