Wiedz, co masz na talerzu
Omułek
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożona, gotowana
61
kaloriekcal na 100 g
Białko9,9 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 61 kcal —
- Białko 9,9 g 20%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 9,9 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4,9 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 15 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 20 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 25 g | 0 g | 6,1 g |
Podobne produkty
- Omułek jadalnysurowe73 kcal / 100 g
- Małżgotowane112 kcal / 100 g
- Malgotowane w wodzie108 kcal / 100 g
- Małżekupione ugotowane104 kcal / 100 g
- Omułkisurowe74 kcal / 100 g
- Mątwagłęboko mrożona, gotowana71 kcal / 100 g
- Małż miękkoskorupowygłęboko mrożony, gotowany54 kcal / 100 g
- Krewetka pospolitagłęboko mrożona, gotowana94 kcal / 100 g
- Ostryga europejskagłęboko mrożona, gotowana na parze69 kcal / 100 g
- Omółeksurowy69 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Omułek
Ile kalorii ma 100 g produktu Omułek?
100 g produktu Omułek zawiera 61 kcal, w tym 9,9 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Omułek?
50 g produktu Omułek zawiera 31 kcal, w tym 4,9 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Omułek?
150 g produktu Omułek zawiera 92 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Omułek?
200 g produktu Omułek zawiera 122 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Omułek?
250 g produktu Omułek zawiera 153 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T792232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
